Силовая тренировка на проработку всех мышечных групп - ноги, ягодицы, руки, спина
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Тренировка в медленном спокойном темпе. Придаем подвижность и мобильность позвоночнику
Комбинированное занятие: первая часть - силовая тренировка, вторая часть - восстанавливающая, избавляемся от отеков и болей в мышцах с помощью роллов и мячей
Тренировка в медленном и спокойном темпе, придаем подвижность и мобильность позвоночнику, работаем над растяжением мышц всего тела
СТЕП-АЭРОБИКА
Жиросжигающая кардио-тренировка с использованием степ-платформы под громкую ритмичную музыку
ШКОЛА ШПАГАТА
Тренировка с акцентом на шпагат. Работаем над растяжением основных мышечных групп
Работаем на укреплением мышц, но в медленном и подконтрольном темпе, учимся чувствовать свое тело и осознанно прорабатывать каждую мышцу
Женственные танцы на каблуках для взрослых. Чувственная хореография, которая поможет ощутить свое тело и научиться двигаться уверенно и раскрепощенно
Работаем на укреплением мышц, но в медленном и подконтрольном темпе, учимся чувствовать свое тело и осознанно прорабатывать каждую мышцу
ПИЛАТЕС
РАСТЯЖКА+ ЗДОРОВАЯ СПИНА
Тренировка в медленном и спокойном темпе, придаем подвижность и мобильность позвоночнику, работаем над растяжением мышц всего тела
ФИТНЕС + МФР
Комбинированное занятие: первая часть - силовая тренировка, вторая часть - восстанавливающая, избавляемся от отеков и болей в мышцах с помощью роллов и мячей
High Heels
Женственные танцы на каблуках для взрослых. Чувственная хореография, которая поможет ощутить свое тело и научиться двигаться уверенно и раскрепощенно
Йога - это не просто позы-асаны, а целая философия. Тренер научит вас расслабляться и слышать свое тело. А каждая практика будет заканчиваться мини-медитацией под поющую чашу
ЙОГА
01
Убрать лишний вес и привести тело в тонус
02
Сделать животик плоским и накачать ягодицы
03
Научиться танцевать
05
Избавиться от болей в спине и суставах
06
Обрести уверенность в себе
04
Стать гибкой и сесть на шпагат
FIT SOLD ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ
выбирать не придется, ведь все занятия действуютпо единому абонементу!
ЗАПИСАТЬСЯ
пробное занятие стоит всего 400₽ или абсолютно БЕСПЛАТНО
если Вы приобретаете абонемент в день пробного занятия
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Пилатес
ОТЗЫВЫ
ОТЗЫВЫ
Можно найти 1000 отговорок, но лучше найти 1 причину, чтобы начать!
Присоединяйся к команде FIT SOLD
Можно найти 1000 отговорок, но лучше найти 1 причину, чтобы начать!
Протестируй студию всего за 350р или абсолютно бесплатно!
Протестируй студию всего за 400p или абсолютно бесплатно!
Да! На наших занятиях всегда много новеньких, Вы точно найдете себе компанию единомышленников. Тренер подробно объяснит, как выполняется каждое движение. Мы уверены, Вам будет максимально комфортно на Вашей первой тренировке
Комфортную спортивную одежду, не сковывающую движения, а также сменную обувь –кроссовки с чистой подошвой. Водичка в студии есть.
Перед посещением первой тренировки Вам стоит проконсультироваться с тренером, просто напишите нам на вотс ап и мы подберем подходящее для Вас направление или предложим посетить персональные занятия!
Да, Вы всегда можете протестировать студию на пробном занятии всего за 350р или абсолютно бесплатно, если приобретёте абонемент в день пробного! Далее Вы сможете посещать студию по абонементу или по разовому посещению
Абонемент подлежит заморозке:
В случае запланированного отпуска, о котором необходимо сообщить не позднее, чем за 7 дней. Заморозка абонемента в таком случае по датам билетов.
В случае болезни при наличии справки от врача или больничного листа на Ваше имя (необходимо сообщить в первый день болезни). Срок заморозки соответствует датам в документе, подтверждающем болезнь.
Без подтверждения. Максимальный срок заморозки 14 дней.
Да! На наших занятиях всегда много новеньких, Вы точно найдете себе компанию единомышленников. Тренер подробно объяснит, как выполняется каждое движение. Мы уверены, Вам будет максимально комфортно на Вашей первой тренировке
Комфортную спортивную одежду, не сковывающую движения, а также сменную обувь –кроссовки с чистой подошвой. Водичка в студии есть.
Перед посещением первой тренировки Вам стоит проконсультироваться с тренером, просто напишите нам на вотс ап и мы подберем подходящее для Вас направление или предложим посетить персональные занятия!
Да, Вы всегда можете протестировать студию на пробном занятии всего за 350р или абсолютно бесплатно, если приобретёте абонемент в день пробного! Далее Вы сможете посещать студию по абонементу или по разовому посещению
Абонемент подлежит заморозке:
В случае запланированного отпуска, о котором необходимо сообщить не позднее, чем за 7 дней. Заморозка абонемента в таком случае по датам билетов.
В случае болезни при наличии справки от врача или больничного листа на Ваше имя (необходимо сообщить в первый день болезни). Срок заморозки соответствует датам в документе, подтверждающем болезнь.
Без подтверждения. Максимальный срок заморозки 14 дней.